Tisztelt Doktornő!
Egyre súlyosabb emésztési problémaim vannak, fiatal koromban sem volt tökéletes 30évesen szültem a lányomat azóta fel vagyok fújódva hízok folyamatosan és székletem csak akkor van ha gyógyvizet iszok este, különben aludni sem tudok. A hízásom hektikus és nem igazán értem mert naponta csak egyszer eszem. Már próbáltam az almaecetet aloe verát de nincs tökéletes megoldás illetve egyre rosszabb. Mi lehet a megoldás? Köszönöm a segítségét

Kedves Kérdező!
Az emésztési panaszokat gasztroenterológus tudja kivizsgálni és kezelni.Emésztési zavarok / bélproblémák alvási panaszokat is fenn tudnak tartani, ezért feltétlenül keressen fel ilyen szakorvost.Vannak hízásra hajlamos emberek, ezt Ön is tudja. A napi egyszeri étkezés súlygyarapodást fog okozni, nem hívást.Ilyen esetben naponta 5x kell enni, de kalóriát kellene számítani mellette. És a rendszeres, céltudatos mozgás, vagy sport nem kerülhető ki! Ha csak egyszer eszik, akkor a szervezete megtanulja azt, hogy nem elégítik ki az igényeit és az egyszeri élelmiszerből mindent megpróbál elraktározni, azaz Ön tovább hízik.Az aloe vera nem fogyaszt és nem rendezi az emésztési zavart. Az almaecet " divatja" már vagy 20 éve lecsengett, semmire sem jó.A széklet ritmusának és rendszeres gyakoriságának a fenntartása is fontos. / ez nem jelenti azt, hogy naponta kell spontán székletnek lennie /, de elképzelhető, hogy bélrenyheség is fenn áll.A megoldást abban látom, hogy keres egy jó gasztroenterológust és megtervezi a napi többszöri étkezését és számítja a kalóriákat. Soha nem lehet éhségérzete. Megtervezi a napi mozgást. Szükség esetén dietetikushoz fordul.
dr Gerencsér Emőke